Body-Health-Fitness Solingen – „Mit Spaß zum Erfolg!“

Seit über 10 Jahren begleiten wir eine ständig wachsende Community auf dem Weg zu ihren individuellen Fitnesszielen. Hierbei legen wir größten Wert auf eine persönliche und freundliche Atmosphäre. Lassen Sie sich auf 2800 m² lichtdurchfluteter Räume von uns begeistern und genießen Sie während des Trainings den Blick über das Ittertal. Unsere freundlichen und kompetenten Mitarbeiter freuen sich auf Sie und stehen gerne mit Rat und Tat zur Seite. Rufen Sie uns einfach unter 0212/7602920 an und werden Teil unserer Community. #JoinUsNow

Ihr Body-Health-Fitness Team

FITNESS


Erfreuen Sie sich an einem 2800 m² großen Fitnessstudio mit Blick über das Ittertal. Mit einer großen Auswahl an Geräten, schweren Gewichten, einem Funktional-Area und einem ausgiebigen Cardio-Bereich ist für jeden etwas dabei.

KURSE


Ganz egal, ob Sie erfahren oder unerfahren sind, ob Sie abnehmen, die Muskeln straffen, die Beweglichkeit fördern, oder das Herzkreislaufsystem stärken wollen, bei unserem Kursprogramm ist für jeden das passende dabei. Reservieren Sie sich noch heute telefonisch einen Platz in einem unserer Kurse.

WELLNESS


Fitness in Solingen darf es nicht ohne die entsprechende Entspannung geben. Neben unserem zahlreichen Fitnessangeboten, finden Sie bei uns eine Sauna, ein Solarium und einen Entspannungsraum für eine gute Regeneration.

Tel: 0212 760 292 0
Fax: 0212 760 292 90
Email: info@body-health-fitness.de

Obenitterstraße 21
42719 Solingen
Zur Karte →

Montag – Freitag: 08:00 – 22:00
Samstag + Sonntag: 10:00 – 18:00
An Feiertagen: 10:00 – 14:00

   

Das sagen unsere Kunden:

  • Fitnessstudio Solingen - Kundenmeinung Body Health Fitness SolingenJari Vermeegen

    Das beste Studio in Solingen!

         Die Mitglieder stehen bei dem Studio an erster Stelle. Kleine Gesten von den Trainern und Geschäftsführern wie z.B. ein Anruf am Geburtstag oder nette Gespräche zeigen die Gemeinschaft im Studio. Dennoch ist nicht nur die Community hervorragend, sondern auch die Geräte. Man hat eine große Auswahl und wenn man dann mal mehr Gewicht bewegen möchte, kann man auch zu den 50 kg Kurzhanteln greifen."
  • Fitnessstudio Solingen - Kundenmeinung Body Health Fitness SolingenNiklas Schüssler

    Einwandfreies Studio mit fairen Preisen

         Nach meinem Probetraining wusste ich sofort, dass ich zu Body Health gehen werde. Das Studio ist super ausgestattet, verfügt über ein sehr kompetentes Trainerteam und wenn man mal Hilfe benötigt, hilft jeder jedem gerne."
  • Fitnessstudio Solingen - Kundenmeinung Body Health Fitness SolingenDominic Feller

    Geiles Gym!

        Fühle mich im Studio wie Zuhause. Total nettes Team und auch die Mitglieder sind alle freundlich. Für jeden der also ein nettes Gym sucht, ist das Body Health genau richtig."
  • Fitnessstudio Solingen - Kundenmeinung Body Health Fitness SolingenLara Fischer

    Schöne Atmosphäre und angenehm für Frauen

         Jede Frau kennt das Problem mit den Belästigungen im Fitnessstudio. Bei Body Health ist man jedoch eine nette Community und es ist total angenehm als Frau zu trainieren. Es macht Spaß zum Sport zu gehen und ich fühle mich sehr wohl."

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Bevorstehende Kurse im Body-Health-Fitness Solingen Wald

Balance Core Solingen - Body Health Fitness Solingen
23
Mai

Balance Core

10:30 — 11:30

Balance Kurse bilden den idealen Start in den Tag. Unsere Trainer stärken und lockern bei entspannter Atmosphäre ihre Muskulatur. Der Schwerpunkt des Core Kurses ist, wie der Name schon sagt, die Körpermitte. Diese verleiht uns Kraft und Stabilität bei allen Bewegungen.

Body Health Fitnesstudio Solingen
23
Mai

Body Weight Workout

16:30 — 17:30

Lassen Sie sich auf völlig neue Bewegungen und Übungen ein. Unsere Trainer zeigen Ihnen wie Sie nur mit Hilfe Ihres eigenen Körper jeden Muskel stärken können, umso ein völlig neues Leistungsniveau zu erreichen.

Body Health Fitnesstudio Solingen
23
Mai

Sling Kurs

17:30 — 18:00

Beim Sling-Training steht die Tiefenmuskulatur im Vordergrund. Diese schützt die Gelenke und fördert die Kraft, bei nahezu jeder Bewegung. Lerner Sie unsere Slingtrainer zu beherrschen, um sie zu einem festen Bestandteil Ihres persönlichen Trainingsplans werden zulassen.

Body Health Fitnessstudio Solingen Wald
23
Mai

GTS

18:00 — 18:30

Beim Gravity-Trainings-System sagen wir der Schwerkraft, mit Hilfe ihrer Muskulatur, den Kampf an. Unsere Trainer sorgen dafür, dass Sie sich, auf einem Schlitten sitzend, hockend oder liegend in die Höhe ziehen oder drücken, um Ihre gesamte Muskulatur zu stärken.

Core Training Solingen
23
Mai

Core

18:30 — 19:00

Der Schwerpunkt des Core Kurses ist, wie der Name schon sagt, die Körpermitte. Diese verleiht uns Kraft und Stabilität bei allen Bewegungen. Also ganz egal wo Ihre Ziele liegen, auf jeden Fall mitmachen!

Body Health Fitnesstudio Solingen
23
Mai

Indoor-Cycling

18:30 — 19:30

Der ideale Kurs um Ihre Ausdauer zu verbessern und das Herzkreislaufsystem zu stärken. Lassen Sie sich von unseren Trainern motivieren und strampeln Sie sich den Stress von der Seele.  

Body Health Fitnesstudio Solingen
23
Mai

Rücken-Fit

19:00 — 20:00

Sagen Sie den lästigen Rückenbeschwerden den Kampf an. Unsere Trainer stärken Ihren Rücken und verdeutlichen Ihnen, wie Sie Ihre Muskulatur dauerhaft rückenschonend einsetzten.

Body Health Fitnesstudio Solingen
24
Mai

Muscle-Explosion

17:30 — 18:30

Bringen Sie beim Langhanteltraining Ihre Muskeln zum „explodieren“. Muscel-Explosion ist ideal, um Ihre Muskeln zu straffen und so ein völlig neues Körpergefühl zu erlangen.

Body Health Fitness Solingen Wald

+49 212 760 292 0

info@body-health-fitness.de

Obenitterstraße 21, 42719 Solingen

Blog und Neuigkeiten

Alle Teilnehmer werden gebeten, ein Kissen und eine Decke mitzubringen.

Gerne werden die Beine beim Training vernachlässigt, da viele den Schmerz während eines intensiven Beintrainings…

Ein Kater ist keine Ausrede ;-)

In diesem Artikel wollen wir Ihnen einfache Tricks aufzeigen, damit Sie explizit in der Diät…