
Dezember 2019
Stretch & Relax
Hier fördern Sie Ihre Beweglichkeit und lösen Verspannungen für einen entspannten Start in den Tag.
Yoga
Lassen Sie den Alltagsstress hinter sich, während Sie Ihre Beweglichkeit fördern und Verspannungen lösen.
Step
Unser Klassiker, hier fördern Sie ihre Ausdauer und straffen Gesäß sowie Oberschenkel.
Stretch & Relax
Hier fördern Sie Ihre Beweglichkeit und lösen Verspannungen für einen entspannten Start in den Tag.
Zumba
Schwingen Sie zu lateinamerikanischen Rhythmen Ihre Hüften und lassen Sie die Pfunde schmelzen.
Bodyworkout
Ein Stoffwechsel anregendes Ganzkörpertraining, mit Hilfe des eigenen Körpergewichtes und diverser Kleingeräte.
Aero-Kick
Der perfekte Mix bestehend aus spaßigen Choreographien und schweißtreibenden Übungen.
BBP (Bauch, Beine, Po)
Hier geht’s an die Problem-Zönchen. Straffen Sie gezielt Bauch, Beine und Po.
Body Workout
Ein Stoffwechsel anregendes Ganzkörpertraining, mit Hilfe des eigenen Körpergewichtes und diverser Kleingeräte.
Yoga
Lassen Sie den Alltagsstress hinter sich, während Sie Ihre Beweglichkeit fördern und Verspannungen lösen.
Stretch & Relax
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Yoga
Lassen Sie den Alltagsstress hinter sich, während Sie Ihre Beweglichkeit fördern und Verspannungen lösen.
Step
Unser Klassiker, hier fördern Sie ihre Ausdauer und straffen Gesäß sowie Oberschenkel.
Stretch & Relax
Hier fördern Sie Ihre Beweglichkeit und lösen Verspannungen für einen entspannten Start in den Tag.
Zumba
Schwingen Sie zu lateinamerikanischen Rhythmen Ihre Hüften und lassen Sie die Pfunde schmelzen.
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Aero-Kick
Der perfekte Mix bestehend aus spaßigen Choreographien und schweißtreibenden Übungen.
BBP (Bauch, Beine, Po)
Hier geht’s an die Problem-Zönchen. Straffen Sie gezielt Bauch, Beine und Po.
Body Workout
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Yoga
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Der perfekte Mix bestehend aus spaßigen Choreographien und schweißtreibenden Übungen.
BBP (Bauch, Beine, Po)
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Januar 2020
Stretch & Relax
Hier fördern Sie Ihre Beweglichkeit und lösen Verspannungen für einen entspannten Start in den Tag.
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Schwingen Sie zu lateinamerikanischen Rhythmen Ihre Hüften und lassen Sie die Pfunde schmelzen.
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