Body-Health-Fitness Solingen Aufderhöhe – „Mit Spaß zum Erfolg!“

Seit über 10 Jahren begleiten wir eine ständig wachsende Community auf dem Weg zu ihren individuellen Fitnesszielen. Hierbei legen wir größten Wert auf eine persönliche und freundliche Atmosphäre. Lassen Sie sich bei uns in Solingen Aufderhöhe auf 1700 m² hochmodernen und lichtdurchfluteten Räume von uns begeistern und genießen Sie während des Trainings eine einzigartige Atmosphäre. Unsere freundlichen und kompetenten Mitarbeiter freuen sich auf Sie und stehen gerne mit Rat und Tat zur Seite. Rufen Sie uns einfach unter 0212/7602920 an und werden Teil unserer Community. #JoinUsNow

Ihr Body-Health-Fitness Team

FITNESS

Erfreuen Sie sich an einem hochmodernen 1800 m² großen Fitnessstudio in Solingen Aufderhöhe. Mit einer großen Auswahl an Geräten, schweren Gewichten (bis zu 60KG Kurzhantel), einem Funktional-Area, einem Schlitten und einem ausgiebigen Cardio-Bereich ist für jeden etwas dabei.

Unsere Galerie

KURSE

Ganz egal, ob Sie erfahren oder unerfahren sind, ob Sie abnehmen, die Muskeln straffen, die Beweglichkeit fördern, oder das Herzkreislaufsystem stärken wollen, bei unserem Kursprogramm ist für jeden das passende dabei. Reservieren Sie sich noch heute telefonisch einen Platz in einem unserer Kurse.

Unsere Kurse

WELLNESS

Fitness in Solingen darf es nicht ohne die entsprechende Entspannung geben. Neben unserem zahlreichen Fitnessangeboten, finden Sie bei uns eine Sauna, ein Solarium und einen Entspannungsraum für eine gute Regeneration.

Über uns

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Tel: 0212 760 292 0
Fax: 0212 760 292 90
Email: info@body-health-fitness.de

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Ober der Mühle 30a
42799 Solingen
Zur Karte →

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Montag – Freitag: 08:00 – 22:00
Samstag + Sonntag: 10:00 – 18:00
An Feiertagen: 10:00 – 14:00

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Das sagen unsere Kunden:

Niklas Schüssler
Einwandfreies Studio mit fairen Preisen
     Nach meinem Probetraining wusste ich sofort, dass ich zu Body Health gehen werde. Das Studio ist super ausgestattet, verfügt über ein sehr kompetentes Trainerteam und wenn man mal Hilfe benötigt, hilft jeder jedem gerne."
Dominic Feller
Geiles Gym!
    Fühle mich im Studio wie Zuhause. Total nettes Team und auch die Mitglieder sind alle freundlich. Für jeden der also ein nettes Gym sucht, ist das Body Health genau richtig."
Lara Fischer
Schöne Atmosphäre und angenehm für Frauen
     Jede Frau kennt das Problem mit den Belästigungen im Fitnessstudio. Bei Body Health ist man jedoch eine nette Community und es ist total angenehm als Frau zu trainieren. Es macht Spaß zum Sport zu gehen und ich fühle mich sehr wohl."

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Galerie

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Bevorstehende Kurse im Body-Health-Fitness Solingen Ohligs / Aufderhöhe

August

Rücken-Fit

 10:00 — 11:00

 Aufderhöhe

Sagen Sie den lästigen Rückenbeschwerden den Kampf an. Unsere Trainer stärken Ihren Rücken und verdeutlichen Ihnen, wie Sie Ihre Muskulatur dauerhaft rückenschonend einsetzten.

August

Balance GTS

 10:30 — 11:30

 Wald

Balance Kurse bilden den idealen Start in den Tag. Unsere Trainer stärken und lockern bei entspannter Atmosphäre ihre Muskulatur. Beim Gravity-Trainings-System sagen wir der Schwerkraft, mit Hilfe ihrer Muskulatur, den Kampf an.

August

Stretch & Relax

 11:00 — 12:00

 Aufderhöhe

Finden Sie mit der richtigen Dehnung zur Entspannung und lernen Sie ein neues Wohlbefinden für Ihren Körper kennen.

August

GTS

 18:00 — 18:30

 Wald

Beim Gravity-Trainings-System sagen wir der Schwerkraft, mit Hilfe ihrer Muskulatur, den Kampf an. Unsere Trainer sorgen dafür, dass Sie sich, auf einem Schlitten sitzend, hockend oder liegend in die Höhe ziehen oder drücken, um Ihre gesamte Muskulatur zu stärken.

August

Muscle Explosion

 18:00 — 19:00

 Aufderhöhe

Bringen Sie beim Langhanteltraining Ihre Muskeln zum „explodieren“. Muscel-Explosion ist ideal, um Ihre Muskeln zu straffen und so ein völlig neues Körpergefühl zu erlangen.

August

Core

 18:30 — 19:00

 Wald

Der Schwerpunkt des Core Kurses ist, wie der Name schon sagt, die Körpermitte. Diese verleiht uns Kraft und Stabilität bei allen Bewegungen. Also ganz egal wo Ihre Ziele liegen, auf jeden Fall mitmachen!

August

Body Workout

 19:00 — 20:00

 Wald

Trainieren Sie ihren ganzen Körper und sagen Sie den Problemzonen den Kampf an. Beim Body-Workout werden alle Muskeln aktiviert, mit Schwerpunkt auf die allseits unbeliebten Problemzonen: Bauch, Beine, Po.

August