Ein Stoffwechsel anregendes Ganzkörpertraining, mit Hilfe des eigenen Körpergewichtes und diverser Kleingeräte.

Auf dem Trampolin vergeht die Zeit wie im Flug. Sie werden enttäuscht sein, dass bereits nach einer Stunde Schluss ist.

Mitreißende Choreographien zu passender Musik, regen den Stoffwechsel an und fördern Ihre Koordination.

Schwingen Sie zu lateinamerikanischen Rhythmen Ihre Hüften und lassen Sie die Pfunde schmelzen.

Ein Stoffwechsel anregendes Ganzkörpertraining, mit Hilfe des eigenen Körpergewichtes und diverser Kleingeräte.

Langhantel basiertes Kraftausdauertraining zu mitreißender Musik.

Unser Klassiker, hier fördern Sie ihre Ausdauer und straffen Gesäß sowie Oberschenkel.

Beugen Sie Rückenschmerzen gezielt vor und lindern Sie bestehende.

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Hier fördern Sie Ihre Beweglichkeit und lösen Verspannungen für einen entspannten Start in den Tag.

Eine Stunde nur Sie gegen Ihr Körpergewicht.

Fördert mit Hilfe des Sling-Trainers Ihre Körperspannung und steigert die Funktionalität Ihrer Muskulatur.

Ein Gerät und tausend Möglichkeiten Ihre gesamte Muskulatur zu stärken.

Schwingen Sie zu lateinamerikanischen Rhythmen Ihre Hüften und lassen Sie die Pfunde schmelzen.

Stärkt das gesamte Herzkreislaufsystem, Motivationsmangel ausgeschlossen.