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Body Workout
Aufderhöhe Ober der Mühle 30a, SolingenEin Stoffwechsel anregendes Ganzkörpertraining, mit Hilfe des eigenen Körpergewichtes und diverser Kleingeräte.
Step
Aufderhöhe Ober der Mühle 30a, SolingenDer Klassiker im Punkto Fettverbrennung.
Muscle Explosion
Wald Obenitterstraße 21, SolingenBringen Sie beim Langhanteltraining Ihre Muskeln zum „explodieren“. Muscel-Explosion ist ideal, um Ihre Muskeln zu straffen und so ein völlig neues Körpergefühl zu erlangen.
Rücken-Fit
Wald Obenitterstraße 21, SolingenSagen Sie den lästigen Rückenbeschwerden den Kampf an. Unsere Trainer stärken Ihren Rücken und verdeutlichen Ihnen, wie Sie Ihre Muskulatur dauerhaft rückenschonend einsetzten.
BBP (Bauch, Beine, Po)
Aufderhöhe Ober der Mühle 30a, SolingenHier fördern Sie Ihre Beweglichkeit und lösen Verspannungen für einen entspannten Start in den Tag.
