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Veranstaltungen für 11 September 2020

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September 2020

Body Workout

09:30 — 10:30

Ein Stoffwechsel anregendes Ganzkörpertraining, mit Hilfe des eigenen Körpergewichtes und diverser Kleingeräte.

Pilates

10:00 — 11:00
Wald

Beim Pilates trainieren Sie Ihre komplette Muskulatur und erhöhen Ihre Mobilität. Lassen Sie sich von unseren Trainern in völlig neuen Bewegungsradien trainieren.

WSG

10:30 — 11:30

Stärken und mobilisieren Sie mit gezielter Gymnastik Ihren Rücken.

Dance

11:00 — 12:00
Wald

Unsere Dance Kurse sind ideal für alle Rhythmus begeisterten. Lassen Sie sich von mitreißenden Rhythmen motivieren und seien Sie live dabei, wie unsere Trainer, jeder Stunde eine neue Choreographie mit Ihnen entwickeln.

HIT

16:30 — 17:30
Wald

HIT steht für High-Intensity-Training und genau das erwartet dich, ein knall hartes und superspaßiges Zirkeltraining.

Pilates

17:30 — 18:30
Wald

Beim Pilates trainieren Sie Ihre komplette Muskulatur und erhöhen Ihre Mobilität. Lassen Sie sich von unseren Trainern in völlig neuen Bewegungsradien trainieren.

Yoga

18:00 — 19:30

Lassen Sie den Alltagsstress hinter sich, während Sie Ihre Beweglichkeit fördern und Verspannungen lösen.

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